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- Sono e saúde mental em atletas de elite : uma revisão sistemáticaPublication . Ferreira,Dora Gabriela Morais; Montera,Marta de Assunção Gonçalves 1975-; Universidade de Lisboa; Faculdade de PsicologiaO sono é uma função essencial para o equilíbrio do ser humano e fundamental para a manutenção do bem-estar e saúde mental dos atletas. Sintomas de saúde mental e perturbações do sono são prevalentes na população de atletas, porém, estes temas são ainda pouco explorados e pouco se sabe acerca da relação que existe entre sono e saúde mental nesta população. A presente revisão teve como principal objetivo sintetizar a literatura, identificar as características do sono e saúde mental em atletas de elite e considerar as possíveis relações entre essas variáveis. A presente revisão foi realizada de acordo com as diretrizes PRISMA através das bases de dados PubMed, EBSCO, Web of Science e Scopus. Foram recolhidos 1501 estudos , ficando selecionados 19 estudos segundo os critérios de elegibilidade. Os resultados demonstraram que os atletas de elite dormem menos horas do que o recomendado, reportam fraca qualidade de sono e apresentam sintomas de saúde mental. Foram encontradas associações entre pior sono e sintomas de saúde mental relacionados com ansiedade, depressão e stress. Os estudos de monitorização demonstram que o bem-estar dos atletas apresenta variações ao longo da época, relacionadas com diferentes fatores. Identifica-se como limitações nos estudos selecionados, a necessidade de melhorar as medidas de avaliação e as definições par as variáveis em estudo. Discute-se, finalmente, a necessidade que profissionais de saúde mental acompanhem e monitorizem os atletas ao longo da época, em conjunto com as equipas técnicas, de modo a poderem integrar e interpretar de modo robusto a variabilidade de sintomas de saúde mental.
- Adaptabilidade e performance do militar em contextos adversosPublication . Martins,Maria Dulce Alves; Curral,Luís Alberto Santos; Faculdade de PsicologiaNum contexto internacional marcado pela crescente complexidade e imprevisibilidade, torna-se essencial reforçar o conhecimento sobre os recursos psicológicos que sustentam a adaptação e o desempenho dos militares em ambientes operacionais adversos. A presente tese de doutoramento tem como objetivo aprofundar a compreensão das competências psicológicas que potenciam a adaptação e o desempenho em contextos operacionais extremos, tomando como referência os participantes do Curso de Sobrevivência, Evasão, Resistência e Extração (CSERE). A investigação encontra suporte no quadro teórico das abordagens baseadas nas forças psicológicas (strengths-based approaches), que valorizam a identificação e o desenvolvimento de capacidades internas, permitindo resistir à adversidade e transformá-la em oportunidade de crescimento e eficácia. Neste enquadramento, foram selecionadas quatro variáveis psicológicas centrais - autoliderança, performance adaptativa, robustez mental e estratégias de coping - por representarem processos fundamentais na forma como os militares gerem o stress, mantêm o foco nas metas e regulam o seu comportamento perante desafios intensos e imprevisíveis. Reconhecendo que o desempenho em contexto militar não depende exclusivamente de fatores individuais, esta tese integra ainda o estudo de processos coletivos, nomeadamente a coesão da equipa e o Sistema de Memória Transitiva (SMT), enquanto mecanismos relacionais e cognitivos que estruturam a coordenação, a confiança e a partilha de conhecimento nas equipas. A inclusão destas variáveis grupais reflete uma perspetiva sistémica do comportamento humano em contexto operacional, valorizando as dinâmicas interpessoais como componentes críticas da eficácia coletiva. Desta forma, a investigação propõe uma abordagem integradora, centrada na interação entre recursos individuais e processos de equipa, com vista a explicar de forma mais robusta o desempenho militar em contextos de elevada complexidade e exigência psicológica. A investigação foi organizada em três estudos empíricos complementares, concebidos com o objetivo de permitir uma análise integrada dos contributos individuais e coletivos para a adaptação e o desempenho em contextos operacionais de elevada exigência. Através destes estudos, foram testados modelos explicativos, que permitiram explorar associações relevantes entre variáveis psicológicas e identificar padrões de resposta adaptativa. Este desenho metodológico visa contribuir para uma compreensão mais abrangente e sistémica dos fatores que sustentam a eficácia do desempenho militar em ambientes operacionais exigentes, oferecendo implicações relevantes para a formação e capacitação de profissionais em ambientes extremos.
- Why is populism all the rage? : Social psychological underpinnings of populismPublication . Freitas,Gonçalo Filipe dos Santos; Miranda,Mariana Machado Pires de; Salvador,Jorge Manuel Vala; Magalhães,Pedro C.; Faculty of PsychologyO populismo tornou-se uma força incontornável na política contemporânea, tendo conseguido alcançar um apoio crescente nas sociedades democráticas. Cada vez mais, os investigadores têm abordado o populismo como um conceito psicossocial, o que se reflete no aumento substancial do número de publicações que estudam a relação entre populismo e identificação nacional. No entanto, este corpo de literatura continua fragmentado e metodologicamente pouco desenvolvido. Além disso, as abordagens tradicionais tendem a conceptualizar a identidade nacional como um antecedente das atitudes populistas, sugerindo que indivíduos com uma identificação nacional mais forte estão mais propensos a apoiar líderes e visões populistas. Esta tese propõe uma reorientação dessa direção causal, investigando se, e de que forma, o populismo contribui para a ativação e reforço da identidade nacional e, por conseguinte, influencia atitudes intergrupais e políticas. Ancorada na Abordagem da Identidade Social e tendo por base quadros conceptuais da ciência política, esta tese adota uma estratégia multi-método que combina uma revisão de escopo, desenhos experimentais e análises baseadas em inquéritos. A revisão de escopo sintetiza a literatura existente (69 artigos, 87 estudos, 232 associações), abrangendo diversos enquadramentos metodológicos, disciplinas científicas e contextos geográficos. Os resultados propõem uma tipologia da relação entre populismo e identidade nacional e revelam associações consistentes entre formas defensivas de identidade (como o nacionalismo e o narcisismo nacional) e o apoio a ideias, líderes ou partidos populistas, enquanto as identidades positivas (como o patriotismo e o vínculo à nação) apresentaram padrões mais dependentes do contexto. A revisão identifica também limitações recorrentes na literatura, incluindo um foco predominante em contextos europeus, a ausência de medidas estandardizadas e o uso generalizado de estudos correlacionais para inferir causalidade. Os estudos empíricos apresentados nos capítulos seguintes fornecem evidência experimental e correlacional de que a retórica populista aumenta a saliência da identidade nacional e que este efeito, por sua vez, prediz atitudes negativas face a imigrantes e elites. Por sua vez, esta mediação é mais forte nos contextos em que existe uma alta exposição aos media na internet, um dos veículos mais comummente utilizados para disseminar ideias populistas. Esta tese demonstra ainda, com base em dados de inquérito, que a identificação nacional funciona como uma variável mediadora entre atitudes populistas e avaliações intergrupais, particularmente nas dimensões de anti-elitismo e soberania popular. Ao propor e testar este caminho causal inverso (i.e., do populismo para a identificação nacional), a tese oferece contributos teóricos e metodológicos relevantes. Sublinha o papel do discurso populista como um ativador situacional da identificação nacional, com consequências subsequentes na cognição e comportamento políticos. Em última análise, esta investigação promove uma compreensão mais dinâmica do populismo, não apenas como uma reação a preocupações identitárias, mas também como um motor de saliência identitária e de diferenciação intergrupal nas democracias contemporâneas.
- Condom use in casual sexual relationship scriptsPublication . Alvarez,Maria João; Luz,Rita; Pegado,Ana; Godinho,Cristina; Baptista,Beatriz; Pereira,Cicero Roberto; Faculty of Psychology; Research Center for Psychological Science; Institute of Social SciencesCasual sexual relationships (CSRs) are increasingly common among young adults, yet research rarely explores whether condom use is part of the behavioral scripts guiding these encounters. This study, grounded in a cognitive script framework, examined the inclusion of condom use in three heterosexual CSR types—friends with benefits, one-night stands, and hook-ups—as well as in dating/regular relationships. Data were collected from two samples of Portuguese emerging adults aged 18–29 (N = 86 and N = 120) between March and May 2023. In a preliminary study, participants rated how typical various actions were within each relationship type. Condom use was rated as typical in CSRs but not in dating relationships. A memory recognition task was then used to assess whether condom use was cognitively encoded as part of these scripts. While participants often reported condoms as typical in CSRs, the results exposed a contradiction: false recognitions (false alarms) were significantly higher for typical actions, but condom-related actions were processed more like atypical ones. These findings suggest that although individuals consciously endorse condom use in CSRs, their underlying cognitive scripts may not support it. This highlights a gap between reported beliefs and implicit processing, with implications for sexual health interventions targeting young adults.
- Riscos psicossociais no contexto dos bombeiros portugueses : construção de um instrumento de avaliaçãoPublication . Realinho,Ana Marta Correia Velez; Soares,Maria José Chambel; Universidade de Lisboa; Faculdade de PsicologiaO presente trabalho descreve o processo de construção de um instrumento de avaliação dos riscos psicossociais aplicado a bombeiros profissionais portugueses, integrando dimensões que podem influenciar o bem-estar, a segurança e o desempenho destes profissionais. A elaboração do instrumento assenta no modelo teórico Job Demands-Resources (JD-R). Para o efeito, foi usada como base a versão média do Copenhagen Psychosocial Questionnaire (COPSOQ) III, complementada com escalas validadas, nomeadamente a Portuguese Rescue Mission Firefighters – Professional Demands Scale (PRMF-PDS), a Professional Quality of Life Scale (ProQOL) 5 e o Job Content Questionnaire (JCQ). Pretende-se assim, assegurar coerência conceptual e rigor psicométrico. Espera-se que a aplicação futura deste instrumento permita identificar precocemente fatores de risco psicossocial, contribuindo para o desenvolvimento de estratégias de prevenção eficazes e para a promoção da saúde ocupacional, tendo em conta as exigências específicas da atividade dos bombeiros.
- Primeiros socorros psicológicos no contexto de emergência social : um guia para fortalecer o bem-estar e a resiliência dos profissionaisPublication . Meireles,Maria Teresa Carneiro; Ribeiro,Maria Teresa Meireles Lima da Silveira Rodrigues; Universidade de Lisboa; Faculdade de PsicologiaA literatura internacional reconhece os Primeiros Socorros Psicológicos (PSP) como uma intervenção baseada em evidência para promover a estabilização emocional e o coping adaptativo em situações de crise (Hobfoll et al., 2007; WHO, 2011). No entanto, a sua aplicação em contextos sociais, como os Centros de Alojamento de Emergência Social (CAES), permanece pouco explorada, não existindo guias adaptados à realidade destes profissionais (Everly & Lating, 2017). Este projeto teve como objetivo elaborar um guia de PSP orientado para o fortalecimento do bem-estar emocional e da resiliência dos profissionais dos CAES. Através de uma abordagem qualitativa, foram realizados dois grupos focais em CAES da região de Lisboa, com o intuito de explorar as exigências emocionais, organizacionais e relacionais inerentes ao trabalho em contexto de emergência social, bem como os recursos individuais e coletivos mobilizados. A análise temática evidenciou dificuldades como desgaste emocional, frustração, insegurança perante situações de crise e stress acumulado, mas também destacou fatores protetores como a coesão da equipa, o apoio mútuo e o autocuidado (Figley, 2002; IASC, 2007; Maslach & Leiter, 2016). O guia resultante propõe estratégias práticas e acessíveis, incluindo um “estojo de primeiros socorros emocionais” concebido como recurso de suporte diário. Este estudo contribui para colmatar uma lacuna na literatura e na prática profissional, reforçando a importância dos PSP como ferramenta preventiva e formativa em contextos sociais de elevada exigência emocional, e apontando para a necessidade de formação contínua e supervisão técnica especializada.
- Facilitadores e barreiras da intervenção em crise e emergência : contexto da violência domésticaPublication . Lourenço,Diana Patrícia Santos; Ribeiro,Maria Teresa Meireles Lima da Silveira Rodrigues; Universidade de Lisboa; Faculdade de PsicologiaEsta dissertação analisa os fatores que influenciam a adesão das vítimas de violência doméstica às intervenções psicológicas em contextos de crise e emergência, bem como os principais obstáculos que dificultam o seu acesso e a sua continuidade. A investigação baseia-se numa metodologia qualitativa, com recurso a entrevistas semiestruturadas realizadas a 11 vítimas de violência doméstica acompanhadas pela Cruz Vermelha Portuguesa. A análise temática dos dados permitiu identificar cinco categorias principais: (1) reconhecimento da necessidade de ajuda, (2) barreiras internas e externas à adesão, (3) fatores facilitadores da continuidade, (4) papel da relação terapêutica e (5) impactos percebidos e reconstrução de significado pós-crise. Os resultados revelam que a adesão é condicionada por fatores emocionais (medo, vergonha, culpa), relacionais (aliança terapêutica, apoio social) e estruturais (barreiras logísticas, descontinuidade dos serviços). A relação terapêutica, caracterizada por empatia, confiança e consistência, emerge como elemento central de mudança e de reconstrução da autonomia psicológica. As conclusões destacam a importância de uma abordagem integrada, centrada na pessoa e culturalmente sensível, articulando apoio emocional e segurança física.
- Trabalho da/o psicóloga/o escolar e educacional na formulação e implementação de políticas e práticas que fomentam o processo de inclusão das pessoas trans na educação superiorPublication . Chaves,Fernanda Ferreira; Martins,Maria João Alvarez; Souza,Marilene Proença Rebello de; Rodrigues,Liliana Graciete Fonseca; Faculdade de PsicologiaEsta tese analisou criticamente o papel de psicólogas/os escolares e educacionais na formulação e implementação de políticas inclusivas para pessoas trans em Instituições Públicas de Educação Superior (IES) no Brasil. Estruturada em dois estudos interdependentes e na elaboração de recomendações profissionais, adotou-se uma abordagem qualitativa, de orientação crítica, interseccional e decolonial. O primeiro estudo consistiu em uma Revisão Sistemática de Literatura Qualitativa, conduzida segundo as diretrizes PRISMA 2020, com buscas nas bases APA PsycInfo, Web of Science, Scopus, PubMed e SciELO. O corpus, composto por oito artigos, foi analisado por meio da Análise Temática Reflexiva (ATR), com avaliação metodológica pela ferramenta CASP e análise de confiança nos achados segundo o GRADE-CERQual. Emergiram quatro temas: (1) Identidade e espaço acadêmico; (2) Políticas de inclusão; (3) Capacitação docente; e (4) Clima universitário. Os resultados indicaram a persistência da cisnormatividade nas IES e a ausência de políticas transinclusivas estruturadas. O segundo estudo, de natureza empírica, investigou desafios e práticas de transinclusão com base em entrevistas com psicólogas/os atuantes em IES públicas. A ATR identificou três temas: (1) Desafios no processo de transinclusão; (2) Importância da transinclusão; e (3) Psicologia Escolar na universidade. As análises evidenciam que as barreiras enfrentadas por estudantes trans estão enraizadas na cisnormatividade e na colonialidade do saber. A ética do cuidado e as alianças agonísticas emergem como práticas institucionais transformadoras. Como produto final, foram elaboradas orientações para a atuação profissional na Psicologia Escolar e Educacional (PEE), com recomendações para políticas públicas transinclusivas. A pesquisa contribui para a PEE ao propor caminhos críticos, ético-políticos e emancipatórios para a inclusão de pessoas trans na educação superior.
- The psychology of lay beliefs about sciencePublication . Cruz,Francisco Soares Pedroso Correia da; Mata,André Otelo Paraíba; Lombrozo,Tania; Faculty of PsychologyEmbora historicamente a ciência tenha sempre sido considerada uma instituição confiável pelo público em geral, há evidência crescente de que essa autoridade social se está a erodir. Essa tendência é preocupante, uma vez que sociedades céticas da ciência tendem a não confiar nas suas contribuições, e os indivíduos que as compõem podem recorrer a não especialistas para obter conselhos sobre questões científicas, em vez de a cientistas. Portanto, é crucial perceber de forma compreensiva as crenças dos leigos a respeito da ciência, uma vez que estas podem ajudar a explicar quando e por que motivo as pessoas (des)confiam dela. Numa tentativa de contribuir para esta necessária caracterização exaustiva, exploro diferentes níveis de crenças leigas sobre ciência em três capítulos empíricos: crenças sobre informação científica, crenças sobre cientistas e crenças sobre disciplinas científicas específicas. No Capítulo II, abordo o papel do jargão científico nas avaliações que os leigos fazem de explicações científicas. Concluo que o jargão diminui a perceção da compreensibilidade de uma explicação, mas, mais importante, aumenta a satisfação com a explicação quando esta é circular. Isso deve-se ao facto de o jargão ser interpretado como preenchendo as lacunas da explicação quando não era possível avaliá-las a partir do seu conteúdo. Exploro ainda intervenções para mitigar as perceções exageradas da qualidade da explicação instigadas pela presença de jargão e como estas perceções se relacionam com autoavaliações de entendimento sobreconfiantes. No Capítulo III, concentro-me na representação mental que os leigos têm dos cientistas que trabalham em diferentes áreas. A partir de um paradigma de reverse correlation, obtive protótipos faciais de cientistas de diferentes disciplinas, que refletem as crenças dos leigos sobre as características que estes cientistas possuem. Em seguida, pedi a um segundo grupo de participantes para avaliar estas faces em traços e capacidades relacionados com competência e cordialidade. Embora os rostos tenham sido igualmente percebidos como (altamente) competentes, as atribuições de cordialidade foram escalonadas, sendo altas para psicologia, seguidas por biologia e economia, e mais baixas para química e física. No Capítulo IV, abordo as dimensões que os leigos utilizam para pensar sobre diferentes disciplinas, partindo do princípio de que a ciência não é um monólito. Utilizando um paradigma de organização espacial, extraí duas dimensões relevantes, relativas ao objeto da disciplina (natural vs. social) e aos seus métodos (mais vs. menos quantitativos). Disciplinas percebidas como naturais e quantitativas foram associadas a maior confiança, o que, por sua vez, previu mais apoio ao seu financiamento. Além disso, identifiquei que a tendência para os conservadores confiarem, em geral, menos na ciência se dissipa para disciplinas percebidas como quantitativas. Finalmente, no Capítulo V, combino estas conclusões num modelo teórico multinível de crenças leigas sobre ciência que descreve os mecanismos através dos quais esses diferentes tipos de crenças afetam os julgamentos de confiança e outros desfechos relevantes para a ciência, bem como a influência das crenças não científicas nas crenças dos leigos sobre a ciência.
- O papel das fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal na recuperação de profissionais com contextos de trabalho não convencionaisPublication . Mascarenhas,Madalena Fonseca Marques Nunes; Soares,Maria José Chambel; Carvalho,Vânia Sofia Gomes de; Faculdade de PsicologiaA presente tese pretendeu investigar as experiências de recuperação de distanciamento psicológico do trabalho, relaxamento, mestria e controlo durante o tempo livre (Sonnentag & Fritz 2007) em contextos de trabalho não convencionais. Pretendeu-se investigar a relevância das fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal enquanto antecedentes do processo de recuperação, bem como explorar o papel da recuperação como mecanismo explicativo da relação entre as fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal e o flourishing destes profissionais. Utilizou-se a Teoria da Conservação de Recursos como modelo teórico de referência neste projeto, pois os seus pressupostos permitem compreender o papel das fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal na salvaguarda, reposição e aquisição de recursos essenciais para a reposição e bem-estar. A investigação é constituída por um conjunto de três estudos empíricos e procurou enfatizar a importância de se analisarem diferentes contextos de trabalho não convencionais nas experiências de recuperação, nomeadamente os horários não convencionais e o teletrabalho, bem como o processo através do qual diferentes aspetos das fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal impactam nas experiências de recuperação. Tendo este objetivo por base, o primeiro estudo procurou compreender os efeitos dos horários de trabalho não convencionais e do teletrabalho nas experiências de recuperação através de uma revisão sistemática da literatura. Através da análise de 25 estudos, verificou-se que não são concretamente os contextos de trabalho não convencionais que prejudicam diretamente a recuperação, mas sim as características do trabalho, como a imprevisibilidade, disponibilidade excessiva, longos horários de trabalho e a ausência de fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal. O segundo estudo pretendeu explorar o papel do distanciamento psicológico do trabalho na relação entre as violações das fronteiras entre o trabalho e a família/vida pessoal e o flourishing numa amostra de professores universitários em teletrabalho, durante o confinamento obrigatório causado pela pandemia da COVID-19 (N=921). Pretendemos também analisar o efeito moderados do género neste modelo de análise. Através da análise multigrupo da mediação moderada, verificou-se que o distanciamento psicológico medeia a relação entre as violações das fronteiras e o flourishing. Adicionalmente, verificou-se também que as violações do trabalho na família apenas prejudicam a recuperação das professoras, enquanto as violações da família no trabalho prejudicam mais a recuperação dos professores. O terceiro estudo pretendeu explorar o papel das experiências de recuperação na relação entre os comportamentos de segmentação das fronteiras e o flourishing, bem como o efeito moderador das preferências de segmentação nesta interação, numa amostra de militares da Guarda Nacional Republicana (N=186). Através da análise da mediação moderada, verificou-se que apenas o relaxamento e o controlo medeiam a relação da segmentação das fronteiras com o flourishing. Foi também verificado um efeito inesperado: o de que os efeitos dos comportamentos de segmentação no distanciamento psicológico são mais fortes nos profissionais com baixas preferências de segmentação. Os estudos realizados reforçam a importância das fronteiras nos profissionais com contextos de trabalho não convencionais, representando contribuições teóricas e práticas para a ações de saúde ocupacional.