Publicação
O design na redução do stress em ambiente universitário
| dc.contributor.advisor | Borges, João Miguel Ferrão Aboim | |
| dc.contributor.author | Ponte, Ana Carreiro Bicudo da | |
| dc.date.accessioned | 2021-10-27T14:08:02Z | |
| dc.date.available | 2021-10-27T14:08:02Z | |
| dc.date.issued | 2020-09 | |
| dc.description | Dissertação de Mestrado em Design com a especialização em Design de produto, dissertação apresentada na faculdade de Arquitetura da Universidade de Lisboa para obtenção do grau de Mestre | pt_PT |
| dc.description.abstract | O stress tem vindo a revelar-se como uma preocupação entre os estudantes universitários e a ser objecto de estudo por especialistas, dado o aumento de patologias e problemas relacionadas com o stress, a ansiedade e a depressão naquela população. Existindo uma variedade múltipla de fontes de stress na vida de um estudante universitário e considerando o tempo que o mesmo passa na sua faculdade e o efeito prejudicial que as mesmas provocam, não se encontram soluções acessíveis no ambiente universitário focadas na redução dos níveis e das fontes de stress dos alunos. Esta investigação pretende avaliar se o design pode contribuir para a diminuição dos níveis de stress dos estudantes, intervindo no ambiente universitário. A dissertação é de carácter não intervencionista, qualitativa e quantitativa, recorrendo a metodologias como a análise crítica da literatura, inquéritos por questionários a estudantes universitários em diferentes momentos e casos de estudos. Da análise feita concluiu-se que o design pode contribuir para a redução dos níveis de stress da população estudantil universitária pela capacidades que o design tem de: intervir em potenciais e existentes fontes de stress, ajudar a criar um ambiente que produza bem-estar e serenidade; ajudar o estudante a lidar com as fontes stressoras; contribuir para a alteração da percepção dos stressores; ajudar na recuperação de estados negativos crónicos ou prolongados resultantes de stress e sensibilizar sobre os efeitos negativos de stress alto a longo prazo. Também se concluiu que o design pode ajudar a criar um modelo teórico que permita a redução dos níveis de stress do aluno no ambiente universitário. | pt_PT |
| dc.description.abstract | ABSTRACT: Stress has proven to be a concern among university students and is being studied by specialists, given the increase in pathologies and problems related to stress, anxiety and depression in that population. As there is a multiple variety of sources of stress in the life of a university student, and considering the time they spend in college and the detrimental effect they have, no affordable solutions can be found in the university environment that focus on reducing levels and sources of stress for students. This research aims to assess whether design can contribute to reducing student stress levels by intervening in the university environment. The dissertation is non interventionist, qualitative and quantitative, using methodologies such as literature critique, questionnaire surveys to university students at different times and case studies. The analysis concluded that design can contribute to reducing the levels of stress among university students through the ability of design to intervene in potential and existing sources of stress: helping to create an environment that produces well-being and serenity; helping the student to deal with stressful sources; contributing to a change in the perception of stressors; helping to recover from chronic or prolonged negative states resulting from stress and raising awareness of the negative effects of long-term high stress. It was also concluded that the design can help to create a theoretical model to reduce the student's stress levels in the university environment. | |
| dc.description.version | N/A | pt_PT |
| dc.identifier.citation | PONTE, Ana Carreiro Bicudo da - O design na redução do stress em ambiente universitário. - Lisboa : FA, 2020. Dissertação de Mestrado. | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.5/22425 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.publisher | Universidade de Lisboa, Faculdade de Arquitetura | pt_PT |
| dc.subject | Design | pt_PT |
| dc.subject | Redução de Stress | pt_PT |
| dc.subject | Estudante universitário | pt_PT |
| dc.subject | Ambiente universitário | pt_PT |
| dc.subject | Modelo teórico | pt_PT |
| dc.subject | Stress reduction | pt_PT |
| dc.subject | College student | pt_PT |
| dc.subject | University environment | pt_PT |
| dc.subject | Theorical model | pt_PT |
| dc.title | O design na redução do stress em ambiente universitário | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | Faculdade de Arquitetura | pt_PT |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
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