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Publicação
Relatório de estágio : prescrição de exercício em contexto clínico
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Autores
Orientador(es)
Resumo(s)
O exercício físico como forma de prevenção e tratamento de doenças crónicas tem vindo a assumir na sociedade atual uma relevância crescente, acompanhada com o aumento da produção de evidência nesta área. Desta forma, seria desejável integrá-lo cada vez mais no contexto clínico de prevenção e tratamento de doenças crónicas, como mais uma ferramenta de um acompanhamento multidisciplinar.
O estágio foi realizado no Centro de Saúde de Alvalade, tendo como principais objetivos a criação de programas de exercício específicos para os utentes do centro com diferentes condições clínicas, bem como integrar a equipa de saúde escolar e dinamizar sessões teórico-práticas nas escolas sobre os benefícios da atividade física e exercício.
Um dos programas de exercício desenvolvidos focou-se em especial nos utentes com Diabetes do tipo II. Aquando do início e fim deste programa, foram recolhidas variáveis de composição corporal, hemodinâmicas e cronotrópicas com vista à avaliação da eficácia do programa de treino aplicado. Constituiu-se uma amostra de 9 indivíduos com diabetes do tipo II, sendo 7 do género feminino e 2 do género masculino. Foi aplicado um programa de treino com a duração total de 11 semanas, tendo uma frequência de duas sessões semanais com a duração de 45 minutos. Após a análise feita às variáveis recolhidas, concluiu-se que o programa demonstrou alterações significativas para os valores da pressão arterial sistólica (p=0,001) e diastólica (p=0,044) nos indivíduos do género feminino. Estas alterações, refletiram-se numa diminuição média de 17,3 mmHg para a pressão arterial sistólica e de 5,1 mmHg para a pressão arterial diastólica.
Descrição
Mestrado em Exercício e Saúde
Palavras-chave
Centro de Saúde de Alvalade Composição corporal Crianças Diabetes tipo II Exercício Perímetro da cintura Pressão arterial Saúde escolar
Contexto Educativo
Citação
Correia, Pedro M. R. (2013) - Relatório de estágio : prescrição de exercício em contexto clínico. Relatório de Estágio. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.