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Reabilitação cardiovascular comunitária : prescrição de exercício e de atividade física para o aumento do dispêndio energético em pessoas com doença cardiovascular e com excesso de peso ou obesidade

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Resumo(s)

O presente relatório detalha o processo de estágio realizado e as competências profissionais adquiridas face à prescrição de exercício físico em dois programas comunitários de Reabilitação Cardíaca: o Clube Coronário de Lisboa e o Centro de Reabilitação Cardiovascular da Universidade de Lisboa. As doenças cardiovasculares continuam a crescer, em parte devido ao aumento dos fatores de risco, entre os quais o excesso de peso e a obesidade. Desenvolve-se assim um contributo de prescrição de exercício e atividade física individualizado para o aumento do dispêndio energético dos participantes de um dos programas, tendo sempre em conta a patologia cardiovascular associada e a farmacologia tomada. Além disso, foram desenvolvidas múltiplas competências durante o ano de estágio: prescrição de exercício em diferentes perfis de pessoas com doença cardiovascular, monitorização de variáveis hemodinâmicas dos participantes, avaliação da aptidão cardiorrespiratória, funcional, da composição corporal e da atividade física, e a organização de diferentes atividades e eventos. Este documento termina com uma conclusão e reflexão final sobre os dois anos de mestrado, além das expectativas presentes e futuras do estagiário a nível profissional nesta área.
This report details the internship process performed and the professional skills acquired in relation to the physical exercise prescription in two community Cardiac Rehabilitation Programs: The Coronary Club of Lisbon and the Cardiovascular Rehabilitation Center of the University of Lisbon. Cardiovascular diseases continue to grow, partly due to the increase in risk factors, including overweight and obesity. Thus, a contribution to prescribe individualized exercise and physical activity is developed for one of the programs, with the goal of increasing the energy expenditure of the participants, always considering the associated cardiovascular pathology and the pharmacology taken. In addition, multiple skills were developed during the internship year: exercise prescription in different profiles of people with cardiovascular disease, monitoring of hemodynamic variables of the participants, assessment of cardiorespiratory fitness, functional fitness, body composition and physical activity, and the organization of different activities and events. This document ends with a reflection and conclusion about the present and future expectations of the trainee at the professional level in this area.

Descrição

Palavras-chave

Reabilitação Cardíaca Doença Cardiovascular Excesso de peso Obesidade Dispêndio Energético Exercício Físico Atividade Física Prescrição de exercício Avaliação da composição corporal Avaliação cardiorrespiratória Cardiac Rehabilitation Cardiovascular Disease Overweight Obesity Energy Expenditure Physical Exercise Physical Activity Exercise Prescription Body Composition Assessment Cardiorespiratory Assessment

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