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Publicação

A validade e reprodutibilidade do protocolo run-bike-run modificado

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Resumo(s)

Este estudo pretende verificar a validade e reprodutibilidade do protocolo Run-Bike- Run (RBR) modificado, em 7 triatletas de distância sprint (SD), 8 distância olímpica (OD) e 8 longa distância (LD) não elite. Foram efectuados 4 testes: 1) progressivo de corrida (TPC), 2-3) Dois RBR modificado e 3) contra-relógio (30 minutos ciclismo + 20 minutos corrida). Foram encontradas diferenças entre OD e LD no VO2máx e o LV como percentagem do VO2máx do TPC (p<0.05) mas não no tempo total da competição de triatlo. O VO2máx absoluto e relativo da corrida são diferentes entre SD e OD (ambos p<0.001), e entre SD e LD (p<0.001, p<0.02). Não existe correlação no VO2máx entre as corridas e o tempo de triatlo ou dos 10km, em OD+LD. O tempo do triatlo sprint foi correlacionado com o VO2máx e velocidademáx na corrida (ambos p<0.05) em SD. Não existe diferenças no VO2 e economia entre as corridas nos subgrupos no RBR1 mas o lactato foi diferente entre as corridas (todos p<0.001, OD+LD p<0.02, SD p<0.001) mas não em LD nem OD. Os resultados sugerem que o RBR modificado apresenta validade ecológica e é reproduzível nos atletas grupos de idades OD.

Descrição

Mestrado em Treino de Alto Rendimento

Palavras-chave

Ciclismo-corrida Distâncias dos eventos Especificidade Grupos de idades Laboratório Performance Reprodutibilidade Teste Triatlo Validade

Contexto Educativo

Citação

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