Covid-19 e jovens adultos : perceção de impacto existencial e processos de adaptação e resiliência

Abstract

A pandemia Covid-19 espalhou-se rapidamente por todo o mundo, restringindo a interação social e obrigando a ocasionais, mas prolongados, confinamentos obrigatórios. Em Portugal, o primeiro confinamento obrigatório trouxe mudanças drásticas para o quotidiano da população. Neste contexto, tornou-se premente analisar a perceção do impacto emocional do confinamento nos jovens adultos, bem como a sua adaptação ao confinamento e, ainda, perceber de que forma o confinamento alterou as cognições relativas ao sentido da vida dos participantes. Para o efeito, foi conduzida uma investigação qualitativa, através de uma amostra de 113 participantes (18-30 anos) de origem portuguesa. Foram utilizadas cartas escritas a “amigos imaginários” para obter os dados pretendidos. Globalmente, a análise temática dos dados revelou três temas principais: Impacto do Confinamento, Processo de Adaptação ao Confinamento e as Estratégias de Gestão de Stress. Os resultados mostram que, apesar do impacto negativo da situação pandémica, o crescimento pessoal emergiu também como uma consequência relevante, sendo reforçada a ideia de que o confinamento serviu como uma oportunidade de desenvolvimento pessoal, bem como de valorização da vida quotidiana e do convívio social. Simultaneamente, surgiram questões de incerteza em relação ao futuro, devido ao fim da situação pandémica e às suas consequências para a sociedade.

The Covid-19 pandemic spread quickly throughout the world, restraining social interaction, and forcing occasional and long periods of mandatory lockdown. In Portugal, the first of these lockdowns brought drastic changes to the everyday life of the population. Under these circumstances, it became pressing to analyze how young adults perceive the emotional impact of a lockdown, as well their adaptation to it, but also to understand how this situation may have influenced the participants’ perception of life and its meaning. This qualitative study targets a sample of 113 portuguese participants, aged 18 to 30 years old. To obtain data, “letters to imaginary friends” were written and collected confidentially. From a global perspective, data-analysis revealed three main themes: Impact of the Lockdown, Process of Adaptation to the Lockdown and Stress Management Strategies. The results suggest that despite negative impact of the pandemic, personal growth emerged as a relevant consequence, thus reinforcing the idea that the lockdown came as an opportunity for personal development. When it comes to existential impact, the participants suggest the idea that the lockdown came as an opportunity for personal growth, but also for the growth of a new vision and value of everyday features, like social interaction. At the same time, questions of uncertainty about the future arose, due to the unpredicted end of the pandemic situation and its consequences on society.