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Publication
Team sports impact in depression symptoms : a systematic review
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Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
Physical exercise has a protective effect against depression and a positive effect on the treatment of depression in a non-clinical context and clinical populations.
Objective: This systematic review aimed to analyse the relationship between team sports practice and depression symptoms.
Methods: Articles published up to December 2021 were located using PubMed, Web of Science, and Scopus databases. A total of 16 studies were selected. To be included in the review, publications were required to meet the following criteria: (1) contain relevant data oncerning depression and team sports practice; (2) be written in English. Studies were excluded because they: (1) did not contain any relevant data concerning depression and team sports practice; and (2) were review articles or conference abstracts.
Results: Of these sixteen studies, ten were found a positive association between team sports practice and depression symptoms. Furthermore, regarding the six studies with no positive correlation, it is important to highlight that four of them had similar values of depression compared to the control group or general population values.
Conclusion: This study found that in non-professional athletes, team sports might reduce depression severity to lower scores than the general population.
O exercício físico tem um efeito protector contra a depressão num contexto não-clínico e nas populações clínicas. Objectivo: Esta revisão sistemática analisou a relação entre a prática de desportsos coletivos e sintomatologia depressiva. Métodos: Artigos publicados até dezembro de 2021 foram localizados, utilizando as bases de dados PubMed, Web of Science e Scopus. Foram selecionados 16 estudos. Por um lado, para serem incluídos na revisão, as publicações tinham necessariamente de satisfazer os seguintes critérios: conter dados relevantes sobre depressão e prática de desportso coletivo; ser redigidas em inglês. Por outro lado, os estudos foram excluídos por: não conterem quaisquer dados relevantes sobre depressão e prática de desportsos coletivos; serem artigos de revisão ou resumos de conferências. Resultados: Destes dezasseis estudos, em dez foram encontradas associações positivas entre a prática de desportsos coletivos e os sintomas de depressão. Além disso, relativamente aos seis estudos em que não houve correlação positiva, é importante salientar que quatro deles tinham valores semelhantes de depressão em comparação com o grupo de controlo ou valores populacionais gerais. Conclusão: Os resultados deste estudo constataram que em atletas não profissionais, os desportsos coletivos podem reduzir a gravidade da depressão para valores inferiores aos da população em geral.
O exercício físico tem um efeito protector contra a depressão num contexto não-clínico e nas populações clínicas. Objectivo: Esta revisão sistemática analisou a relação entre a prática de desportsos coletivos e sintomatologia depressiva. Métodos: Artigos publicados até dezembro de 2021 foram localizados, utilizando as bases de dados PubMed, Web of Science e Scopus. Foram selecionados 16 estudos. Por um lado, para serem incluídos na revisão, as publicações tinham necessariamente de satisfazer os seguintes critérios: conter dados relevantes sobre depressão e prática de desportso coletivo; ser redigidas em inglês. Por outro lado, os estudos foram excluídos por: não conterem quaisquer dados relevantes sobre depressão e prática de desportsos coletivos; serem artigos de revisão ou resumos de conferências. Resultados: Destes dezasseis estudos, em dez foram encontradas associações positivas entre a prática de desportsos coletivos e os sintomas de depressão. Além disso, relativamente aos seis estudos em que não houve correlação positiva, é importante salientar que quatro deles tinham valores semelhantes de depressão em comparação com o grupo de controlo ou valores populacionais gerais. Conclusão: Os resultados deste estudo constataram que em atletas não profissionais, os desportsos coletivos podem reduzir a gravidade da depressão para valores inferiores aos da população em geral.
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Keywords
Anxiety Collective sports Competitive sports Depression disorder Exercise Mental health Mental illness Physical activity Well-being Ansiedade Aptidão física Atividade física Bem-estar Depressão Desportos competitivos Desportos coletivos Exercício Doença mental Saúde mental Physical fitness