Publicação
Efeitos do PLE²NO na qualidade de vida e na aptidão física em população com osteoartrose do joelho e da anca : programa livre de educação e exercício na osteoartrose
| datacite.subject.fos | Ciências Médicas::Outras Ciências Médicas | pt_PT |
| dc.contributor.advisor | Espanha, Maria Margarida Marques Rebelo | |
| dc.contributor.author | Serra, Joana Margarida Ribeiro | |
| dc.date.accessioned | 2020-09-08T10:49:58Z | |
| dc.date.available | 2020-09-08T10:49:58Z | |
| dc.date.issued | 2020-06-22 | |
| dc.description.abstract | O presente relatório reflete o que foram as atividades desenvolvidas no âmbito do estágio curricular em Doenças Reumáticas. Este estágio foi realizado através do Mestrado em Exercício e Saúde, na Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa e foi composto por duas fases, em que a primeira foi no Programa Livre de Educação e Exercício na Osteoartrose (PLE²NO) e a segunda fase foi no Instituto Português de Reumatologia (IPR). As doenças reumáticas são um grupo de doenças cada vez mais presentes na sociedade, a nível mundial que representam um impacto socioeconómico muito grande. De entre o grupo de doenças reumáticas, a Osteoartrose (OA) é das doenças mais comuns, principalmente OA do joelho e da anca, limitando a funcionalidade dos indivíduos. Uma forma de combater este aumento da prevalência e de melhorar a qualidade de vida é ter uma boa prática clínica, fortalecer a vertente educacional e social (tanto dos profissionais de saúde como dos doentes e da população em geral) e aumentar a quantidade de investigação científica de forma a combater lacunas presentes. Deve-se apostar na reabilitação física, psíquica e social do doente (fortalecendo a sua autoeficácia e autogestão da doença) e especializar cada vez mais profissionais que o possam realizar. De uma forma geral, deve-se apostar na prevenção das doenças reumáticas e na promoção da saúde. É no seguimento do tratamento destas doenças que existem programas de educação e de exercício (que fazem parte do tratamento não farmacológico) que objetivam a melhoria dos sintomas, da autoestima, da autoeficácia e da qualidade de vida em geral dos pacientes. O PLE²NO cumpriu com estes objetivos, fornecendo, ao mesmo tempo, ferramentas aos estagiários como a prescrição de exercício na doença artrósica, nomeadamente na OA, a avaliação subjetiva e objetiva da qualidade de vida e da aptidão física dos pacientes, a liderança, a entreajuda, a análise de obstáculos e as suas resoluções. No IPR, a intervenção teve como objetivo a sensibilização e o aconselhamento para a prática de Atividade Física dos utentes, através do preenchimento de alguns questionários e da realização de alguns testes físicos, com ajuda de alguns instrumentos. Os dois estágios complementaram-se tanto a nível de conhecimento científico, como a nível social. | pt_PT |
| dc.description.abstract | The present report reflects the activities that were developed in scope of the curricular internship in Rheumatic Diseases. This internship was performed through the master’s degree in Exercise and Health, at the Faculty of Human Kinetics of the University of Lisbon e it was composed of two phases, in which the first one was performed at the Free Program of Education and Exercise for Osteoarthritis (PLE²NO); and the second one was performed at the Portuguese Institute of Rheumatology (IPR). Rheumatic diseases are a group of diseases increasingly prevalent in society, worldwide that represent an enormous socioeconomic impact. From among the group of rheumatic diseases, Osteoarthritis (OA) it’s one of the most common disease, mainly knee and hip OA, limiting the functionality of individuals. A way to fight this increase of the prevalence and a way to improve the quality of life is to have a good clinical practice, strengthen the educational and social aspect (both health professionals, patients and the general population) and increase the amount of scientific investigation in order to combat present gaps. We should focus on the physical, mental and social rehabilitation of the patient (strengthening their self-efficacy and self-management of the disease) and specialize more and more professionals who can realize it. In a general way, we must value the prevention of the rheumatic diseases and value the promotion of the good health habits. It’s in the sequence of this thinking that exist education and exercise programs (that are apart of non-pharmacological treatment) that aim the symptom improvement, the improvement of self-esteem, self-efficacy and quality of life in general. The PLE²NO met these goals, while provided tools to the trainees, such as prescribing exercise in arthritisosic disease (namely OA), subjective and objective assessment of patient’s quality of life and physical fitness, leadership, mutual help, the analysis of obstacles and their resolutions. At the IPR, the intervention aimed the sensibilization and the counseling for the practice of Physical Activity by completing some questionnaires and performing some physical testes with the help of some instruments. Both internships complemented each other at the scientific as well as the social level. | pt_PT |
| dc.identifier.tid | 202508498 | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.5/20265 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.subject | Aptidão física | pt_PT |
| dc.subject | Autoeficácia | pt_PT |
| dc.subject | Autogestão | pt_PT |
| dc.subject | Doenças reumáticas | pt_PT |
| dc.subject | Exercício físico | pt_PT |
| dc.subject | Osteoartrose | pt_PT |
| dc.subject | Osteoarthritis | pt_PT |
| dc.subject | Physical exercise | pt_PT |
| dc.subject | Physical fitness | pt_PT |
| dc.subject | Rheumatic diseases | pt_PT |
| dc.subject | Self-efficacy | pt_PT |
| dc.subject | Selfmanagement; | pt_PT |
| dc.title | Efeitos do PLE²NO na qualidade de vida e na aptidão física em população com osteoartrose do joelho e da anca : programa livre de educação e exercício na osteoartrose | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| thesis.degree.name | Mestrado em Exercício e Saúde, ramo de Aprofundamento de Competências Profissionais | pt_PT |
Ficheiros
Principais
1 - 1 de 1
A carregar...
- Nome:
- 2020_Relatório de estágio em Exercício e Saúde_Serra, Joana Margarida Ribeiro.pdf
- Tamanho:
- 2.01 MB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
Licença
1 - 1 de 1
Miniatura indisponível
- Nome:
- license.txt
- Tamanho:
- 1.71 KB
- Formato:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Descrição: