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Publicação
O efeito agudo de dispositivos de oclusão dentária, com posição da mandíbula controlada, na força e potência em atletas treinados de rugby
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Orientador(es)
Resumo(s)
Atualmente, o uso de dispositivos de oclusão dentária, com particular destaque
para os protetores bucais, são tipicamente utilizados como dispositivos de proteção com
o objetivo de prevenir lesões orofaciais, sendo exigidos em diversas modalidades
desportivas. Nos últimos anos, o uso destes dispositivos como forma de incrementar o
rendimento na força tem sido tema de investigação, sendo que o mesmo é controverso. O
objetivo deste estudo foi determinar se o protetor bucal, que reposiciona a mandíbula
numa posição controlada tem algum efeito ergogénico na força e a potência em atletas.
Vinte e dois jogadores amadores de rugby (idade=25±3,84 anos; altura=1,92±0,07 m;
peso=93,91±11,99 kg) voluntariaram-se para a investigação. Cada participante realizou
o teste de 1-RM no supino (113,20±16,83 kg) até determinar a sua carga máxima. Foi
realizado o supino em lançamento a 40% de 1-RM (44,93±6,76 Kg) nas seguintes
condições randomizadas: a) sem protetor bucal; b) protetor bucal controlado (mandíbula
na posição cêntrica); c) protetor bucal não controlado e d) goteira. Os resultados
demonstraram que os atletas, ao usar o protetor bucal controlado, apresentaram valores
superiores de pico de força e pico de aceleração comparativamente com a condição sem
protetor bucal (p< 0.05). Deste modo, os resultados sugerem que o protetor bucal
controlado pode melhorar alguns parâmetros de força em exercícios balísticos, em atletas
saudáveis.
Nowadays, the use of mouthguards for injury protection and safety in sports it is well known and required in many sports. However, the role of mouthguards as performance enhancer in muscle strength remains controversial. The purpose of this study was to determine whether a controlled mandible position mouthguards as an ergogenic effect on strength and power in athletes. Twenty-two male amateur rugby players (25±3.84 yrs; 1.92±0.07 m; 93.9 ±11.99 kg) volunteered for the research. Every participant performed a 1RM bench press test (113.20±16.83 kg) to ascertain his maximal load. A ballistic bench press was used at 40% of the 1RM (44.93±6.76 Kg) in the following randomized conditions: a) no mouthguard; b) controlled mouthguard (jaw in centric relation); c) non-controlled mouthguard and d) occlusal splint. Results show that using the controlled mouthguards athletes had higher peak acceleration and peak strength than those with no mouthguard (p< 0.05). This suggests that mandible controlled mouthguards may improve some strength parameters in ballistic exercises, for healthy athletes.
Nowadays, the use of mouthguards for injury protection and safety in sports it is well known and required in many sports. However, the role of mouthguards as performance enhancer in muscle strength remains controversial. The purpose of this study was to determine whether a controlled mandible position mouthguards as an ergogenic effect on strength and power in athletes. Twenty-two male amateur rugby players (25±3.84 yrs; 1.92±0.07 m; 93.9 ±11.99 kg) volunteered for the research. Every participant performed a 1RM bench press test (113.20±16.83 kg) to ascertain his maximal load. A ballistic bench press was used at 40% of the 1RM (44.93±6.76 Kg) in the following randomized conditions: a) no mouthguard; b) controlled mouthguard (jaw in centric relation); c) non-controlled mouthguard and d) occlusal splint. Results show that using the controlled mouthguards athletes had higher peak acceleration and peak strength than those with no mouthguard (p< 0.05). This suggests that mandible controlled mouthguards may improve some strength parameters in ballistic exercises, for healthy athletes.
Descrição
Palavras-chave
Atletas Dispositivos de oclusão dentária Efeito ergogénico Força Potência Posição mandíbula controlada Protetor bucal Rugby Supino Supino em lançamento Athletes Ballistic bench throw Bench press Mouthguards Ergogenic effects Mandible controlled position Mouthpieces Mouthguards Power strength Rugby