Vieira, Maria Filomena SoaresMoura, Eunice Isabel Marques2012-06-282012-06-282011Moura, Eunice Isabel Marques (2011) - Morfologia e actividade física no pós-parto. Efeito da actividade física, aleitamento materno e ganho de massa corporal durante a gravidez nas alterações morfológicas maternas. Dissertação de Mestrado. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humanahttp://hdl.handle.net/10400.5/4472Mestrado em Exercício e SaúdeO nível de actividade física, o tipo de aleitamento materno e o ganho de massa corporal durante a gravidez podem provocar mudanças na morfologia materna durante o pós-parto. Este estudo pretende verificar os efeitos destas variáveis nas alterações morfológicas durante o período de pós-parto. Avaliámos 36 mães que frequentavam as aulas de ginástica pós-parto no Centro Pré e Pós-Parto durante quatro meses. As mães foram avaliadas duas vezes durante o pós-parto com um intervalo de cerca de um mês entre cada avaliação. A morfologia foi obtida através de 19 medidas antropométricas, a actividade física foi avaliada pelo IPAQ (versão reduzida), o ganho de massa corporal e o tipo de aleitamento foram obtidos por entrevista. Os resultados deste estudo, parecem indicar que, entre o 1º e o 4º mês de pós-parto: (1) o estilo de vida sedentário é predominante, mas a morfologia das mães mais sedentárias não difere da apresentada pelas mães menos sedentárias; (2) o tipo de aleitamento (amamentação exclusiva e aleitamento misto) por si só não permite distinguir a morfologia das mães; (3) o ganho de massa corporal durante à gravidez permite explicar entre 11% e 27% da variabilidade morfológica das mães.porActividade físicaGanho de massa corporal durante a gravidezMorfologiaPós-partoTipo de aleitamento maternomaster thesis