Januário, Nuno Miguel da SilvaReis, Pedro Hélder dos SantosMartins, João Filipe da Silva Figueira2014-11-182014-11-182012http://hdl.handle.net/10400.5/7470Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e SecundárioNeste estudo realiza-se uma reflexão crítica em torno da investigação-ação desenvolvida na Escola Secundária de Bocage. A investigação-ação visou a conceção e a implantação de estratégias de melhoria da aptidão física, tendo-se procedido à avaliação da aptidão física de 440 crianças e adolescentes, com idades compreendidas entre os 11 e 20 anos. A aptidão física foi avaliada com recurso aos seguintes testes da bateria Fitnessgram: Vaivém, Abdominais, Extensões de Braços, Extensão do Tronco, Senta e Alcança, Flexibilidade de Ombros e Índice de Massa Corporal. Os resultados da avaliação permitiram classificar os alunos como estando dentro ou fora da Zona Saudável de Aptidão Física. Para testar se a aptidão física dos alunos variava em função do género, idade e ciclo de ensino recorreu-se ao teste do Qui-Quadrado. Globalmente, os resultados revelaram que os níveis de aptidão física diferem com o ciclo de ensino e que os rapazes apresentam os melhores indicadores. Julgou-se necessário definir um programa de condição física específico em função do ciclo de ensino (centrado no desenvolvimento da força superior no Básico e da aptidão aeróbia e flexibilidade dos membros inferiores no Secundário) e do género (visando desenvolver a aptidão aeróbia nos rapazes e a força superior e a flexibilidade dos membros inferiores nas raparigas). A reflexão crítica foca-se no impacto que a investigação-ação teve nos alunos, na comunidade escolar e no nosso desenvolvimento profissional, recorrendo-se à experiência vivida e à teoria para a sua fundamentação.porAdolescentesAptidão físicaEducação físicaInvestigação-acçãoReflexão críticamaster thesis