Rocha, Paulo Manuel Espadinha daRodrigues, Georgete Manso2013-02-182013-02-182012Rodrigues, Georgete M. (2012) - Relatório de estágio em controlo e gestão do peso corporal. Relatório de Estágio. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.http://hdl.handle.net/10400.5/5163Mestrado em Exercício e SaúdeO excesso de peso e a obesidade é uma temática que despoleta uma elevada preocupação na população em geral devido às suas repercussões na saúde. Ao longo dos últimos anos várias formas de tratamento têm surgido como resposta a este problema, no entanto, ainda são poucos os estudos que comprovam a eficácia dos mesmos a longo prazo. A obesidade é uma doença crónica, complexa e multifatorial, e por isso, torna-se fundamental que o tratamento da mesma seja através de uma abordagem multidisciplinar (nutrição, exercício físico, psicologia e coaching). A Clínica Metabólica evidencia-se como um exemplo de sucesso desse tipo de intervenção. Após 12 meses de intervenção na Clínica em questão verificaram-se diferenças significativas em todas as variáveis em estudo (perímetros, pregas adiposas, peso corporal e %MG). Entre as quais se deve destacar a percentagem de peso perdido, pois mais de 50% da amostra alcançou uma perda de peso superior a 10% do seu peso inicial e o PC que ficou abaixo do valor associado ao risco de desenvolver doença cardiovascular. Assim, esta intervenção revela ser uma mais-valia para o tratamento do excesso de peso e obesidade a longo prazo.porAtividade físicaClínica MetabólicaGestão do pesoIntervenção longo prazoIntervenção multidisciplinarMassa gordaMudança comportamentalMulheres pré-menopáusicasMudança comportamentalPerímetro da cinturaPeso corporalmaster thesis