Mateus, Maria Luísa Lopes Maio Ribeiro de AndradeAndrade, Vanda Maria Falcão Espada Lopes deRodrigues, Catarina Fonseca2023-06-052023-06-052022-09-232022-09-11http://hdl.handle.net/10451/57961Trabalho Final de Mestrado Integrado, Ciências Farmacêuticas, 2022, Universidade de Lisboa, Faculdade de Farmácia.O consumo dos SA tem vindo a aumentar nas últimas décadas devido à constante procura por estilos de vida mais saudáveis, bem como, maior consciencialização sobre um envelhecimento saudável. Os benefícios dos SA encontram-se evidenciados na literatura. Contudo, existem alguns SA comercializados com ingredientes sem eficácia comprovada. Além dos benefícios, numerosos riscos encontram-se associados ao consumo de SA, principalmente aqueles que contém plantas e extratos botânicos ou aqueles usados na perda de peso ou no aumento do desempenho físico. A regulamentação dos SA é interpretada e aplicada de forma diferente em cada Estado-Membro Europeu, pelo que existem produtos com o mesmo composto, mas comercializados com uma classificação diferente. Por isso, a harmonização da regulamentação sobre os SA é uma necessidade urgente para assegurar a proteção da saúde pública. O conhecimento mais aprofundado sobre as vitaminas e minerais e outros ingredientes dos SA irá permitir a identificação de deficiências de micronutrientes, efeitos, doses diárias recomendadas, principais interações e toxicidades associadas. Os profissionais de saúde devem informar os consumidores sobre os potenciais benefícios e riscos do consumo de cada SA, contribuindo para uma decisão informada, baseada em evidência científica de elevada qualidade.Due to a constant search for healthier lifestyles and a greater awareness of healthy ageing, FS have increased in popularity over the past few decades. The benefits of FS are evidenced in the literature. There are, however, some FS on the market containing ingredients without proven effectiveness. Aside from their benefits, FS can also present numerous risks, particularly those containing botanical extracts or those used for weight loss or physical performance enhancement. Fs regulation is interpreted and applied differently in each European Member State, but products with the same compound can be marketed with different classifications. Thus, harmonisation of regulations on FS is an urgent necessity for public health protection. A better understanding of vitamins, minerals, and other ingredients in FS can assist in identifying micronutrient deficiencies, their effects, recommended daily intakes, and fundamental interactions. Based on high-quality scientific evidence, health professionals should inform consumers about the potential benefits and risks of FS.porSuplemento alimentarRegulamentaçãoEficáciaSegurançaInteraçõesMestrado integrado - 2022master thesis203151593